寺ヨガ×第35回禅のつどい 3月23日(土)18:00~

今日はこの時期に珍しく庄内に雪が降りましたね。
寒い中23名の参加者。大広間一杯になって熱気がありましたね。

上野 昌代 (Masayo Ueno)先生の流れるような誘導に従いヨガで身体をほぐし暖めてから坐禅。
茶話会では大山 福田屋さんのバターどら焼き。
講話は正法眼蔵 生死と、存在の受け取りの方法としての坐禅について。

来月も寺ヨガとなります。
来週火曜日は禅のつどいネクストもあります。
そちらも是非。

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