第5回禅のつどい坐ネクスト 12月17日(月)18:30~20:00

第5回禅のつどい坐ネクスト
12月17日(月)18:30~20:00

雨の降りしきる中お越しいただきありがとうございました。
今回は修行僧も参加して参禅者と共に坐に親しみました。

坐禅堂での合掌・叉手・低頭、経行の足運びなど、お作法を毎回丁寧にご案内しています。

坐禅の時間も長めにゆったりと。

ストレッチの写真は五体投地のようですが、皆で腰と脇腹を伸ばしているところです。


寝そべってみんなでお喋りしているわけではありません。腿と股関節のストレッチです。

1月・2月は都合により開催できませんので、是非第4土曜日の禅のつどいにご参加くださいませ。

 

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