新年あけましておめでとうございます。

新たな年の始まり。

一年の家内安全・身体堅固を龍神様にご祈祷致します。

本年も皆様の幸せをご祈祷し続けます。


正月三が日は1時間ごとにご祈祷を修行しておりますが 、 ありがたいことに毎座お客様で大本堂が一杯になります。

お待たせしてしまうこともありご迷惑をお掛け致しますが、一所懸命にご祈祷しております。
何とぞご理解願います。

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cradle新年号に特集掲載頂きました。

皆さんぜひ手にとってご覧くださいませ。

http://www.cradle-ds.jp/books/
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すす払い

毎年恒例すす払いの時期です。

25日に朝から修行僧たちと共に本堂に1年間溜まったほこりを落としていきます。

皆が持っている竹は、奥の院裏の竹やぶより調達します。
春には孟宗の恵みも。

感謝を込めて祈祷場を清め、新たな年を迎える準備をしています。

平成最後の初詣は龍神様の祈祷寺、善寳寺からお始めください。

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毎年恒例の禅のつどい忘年会をやりました。

毎年恒例の禅のつどい忘年会をやりました。

天気も良く満月の輝く中、沢山のご参加を頂きました。

日常生活の落ち着きどころをヨガと坐禅に教わります。
ポーズを日常に取り入れることの大切さをお話しました。

PAUSE:少し休む、一度止まる、間を空ける。余白に身心を置いてみることから世界の豊かさを受けとります。

そして失われつつある日本伝統の無形文化、正座も皆で坐りその落着き所を確認ました。

兒玉仏具の児玉 高幸 (Takayuki Kodama)夫妻には泊まりで参加頂き、夜更けまで語らいました。

早朝のお勤めの後、胸やけの中、きれいな山の稜線からの美しい朝焼けを見ました。

今年最後の坐禅会でした。
ご参加いただいた皆さんありがとうございました。

新年初詣はぜひ善寳寺にお参りください。1

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2019年 善寳寺坐禅会 日程表

来年の善寳寺の坐禅会スケジュール表です。
法界定印のモデルは昨年に引き続き藤田一照さんです。

毎月4種の坐禅会をやっています。

変更や未定の部分についてはホームページやFacebook上で通知致します。

ご参照くださいませ。

 

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第5回禅のつどい坐ネクスト 12月17日(月)18:30~20:00

第5回禅のつどい坐ネクスト
12月17日(月)18:30~20:00

雨の降りしきる中お越しいただきありがとうございました。
今回は修行僧も参加して参禅者と共に坐に親しみました。

坐禅堂での合掌・叉手・低頭、経行の足運びなど、お作法を毎回丁寧にご案内しています。

坐禅の時間も長めにゆったりと。

ストレッチの写真は五体投地のようですが、皆で腰と脇腹を伸ばしているところです。


寝そべってみんなでお喋りしているわけではありません。腿と股関節のストレッチです。

1月・2月は都合により開催できませんので、是非第4土曜日の禅のつどいにご参加くださいませ。

 

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寺ヨガ×禅のつどい×忘年懇親会 12月22日

12月22日(土)
【寺ヨガ&禅のつどい」
・午後6時~7時半(寺ヨガ60分・坐禅30分)
・参加費:1,000円(寺ヨガ700円・坐禅300円)
・持ちもの:バスタオル

↓引き続き
毎年恒例【忘年懇親会】
・午後7時半~9時ころ
参加費:1,000円

昨年の様子

・会場:善寳寺 信徒会館 大広間

※忘年懇親会について
参加自由・予約不要です。若干の食べ物飲み物を準備しております。

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寺ヨガTeraYoga × 禅のつどい第32回目 11月24日(土)18時~

寺ヨガTeraYoga × 禅のつどい第32回目
11月24日(土)18時~

今回も寒い中沢山の方々にご参加頂きました。
いつも通り上野 昌代先生のヨガから始まります。
春の小川の流れのように耳ざわりの言い先生独特のトーンでテンポよく誘導されてみんな心身をほぐしていきます。


筋膜や細胞のお話も頂き、身体の中の繋がりを感じながら進みました。
毎度、シャバアーサナ(屍のポーズ)が最高に心地いですね。寝てしまいます。

坐禅では、六道輪廻とお釈迦さんが生まれてすぐに7歩あるいた意味について。〈天上天下唯我独尊〉と〈今ここ自分〉の独尊について。

行茶では前回と同じく「餓鬼にならない食べ方」を坐禅の姿勢で一緒に行じます。


今回も大山の福田屋さんのお菓子。
季節限定「柚子みそ饅頭」です。
口に食べ物を入れて目を閉じると途端に味覚・嗅覚・触覚の感覚が高まります。
ゆっくり受け取りながら咀嚼をします。
より食べ物を美味しく、大事に、ありがたく食べることができますね。
ちなみに、この食べ方をするようになってひと月で4キロも痩せました。また、食後に襲ってくる猛烈な眠気もなくなりました。次の日の朝の胃もたれも。


なお、前回参加された西澤様からはありがたいお葉書を頂きました。この場をかりて御礼申し上げます。

この「柚子みそ饅頭」は「柚子みそ饅頭」以外のものでできています。
小麦粉・小豆・柚子・砂糖・それらを育んだ土・水・空気・太陽、収穫した人、加工した人、お菓子を作った人、お菓子を包装した人・販売した人。色々なご縁でできていますね。


私というのもすべてが私以外でできていますね。
あらゆるものがそうなってます。
その「空」や「縁起」や「諸行無常」を受けとる中心となる受信機が坐禅〈今ここ自分〉ですね。

共に受信機の精度を高めましょう。

次回   寺ヨガ&禅のつどいは12月22日(土)です。

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平成30年 秋の特別拝観 祝5000人目のお客様

今回の秋の特別拝観にて5000人目のお客様は

宮城県よりご来山の小野寺様でした。

お友達と4人でお参りに来ていただいておりました。

ご祈祷してあるご神酒と記念の大黒天像を御進呈。

秋の特別拝観は11月25日までです。

五百羅漢様に逢いに来てください。

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第3回禅のつどい坐ネクスト 10月29日(月)18:30~

第3回禅のつどい坐ネクスト
10月29日(月)18:30~

今夜も粛々と始まりました。
丁寧にストレッチ、坐禅作法をお伝えしながらゆったり坐っていきました。


仕事を終えてから参加される方も多いですね。
日常の「目的に向かって歩む世界」を離れて自分の身体に落ち着いて〈今ここ〉に坐って頂く。
この時間の有難みを一緒に共有しました。

「沈黙という法話」ということで、静寂より提唱をいただき、皆さんの〈今ここ自分〉という現成から公案をして頂きました。

だんだん慣れてきた方もいらっしゃいますね。

次回は【11月19日(月)18:30~20:00】
となります。

共に一坐建立しましょう。

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